Om boken: 2024 / Le Yen May ger sig ut på en resa genom Japan för att utforska varje hörn av den pittoreska Kansai-regionen. Detta var inte en vanlig turistresa, utan en unik fördjupning i japansk kultur: längs vägen kunde Yen Mei upptäcka den sanna innebörden av 15 begrepp som utgör kärnan i livsfilosofin i Landet med den uppgående solen. I varje kapitel i boken, som motsvarar resans skede, berättar hon hur japanerna ser skönhet i ofullkomlighet, finner harmoni med omvärlden och finner lycka bland enkla saker. Författaren berättar om personliga möten och upplevelser som hjälpte henne att förstå den sanna innebörden av kaizen, wabi-sabi eller omoiyari, och bjuder in läsare att följa med henne på denna resa. Filosofin för kaizen är tillgänglig för alla och lätt att använda på vägen till självförbättring. En av dess mest välkända fördelar är den omedelbara minskningen av stressnivåer. De som känner sig överväldigade av livets svårigheters obönhörlighet kommer särskilt att uppskatta möjligheten att hantera dem steg för steg och behandla nederlag som en utgångspunkt för självutveckling. För vem? För finsmakare av japansk kultur och de som nyligen har upptäckt dess mångfald Det är viktigt att bli av med värdelösa föremål, men ännu viktigare är detta tillvägagångssätt för vårt sinne, som bör befrias från alla små tankar. Hundraåringar från Okinawan lägger stor vikt vid detta. För att leva varje dag fullt ut behöver du ett rent och klart sinne.